牡蠣と白菜の焚き合わせ

まま蔵 @prey2615
白菜、白ネギの甘味が牡蠣の風味を支えて厚みのある味わいになりました。
このレシピの生い立ち
カロリー制限中であるが牡蠣ならけっこう食べれそう。
作り方
- 1
牡蠣はさっと洗って水を切る、
- 2
白ネギは数センチの長さに。
- 3
白菜は5cmほどにざっくりと切る。
- 4
ニンジンは3mmほどの輪切り、しいたけは細切りにする。
- 5
水に昆布だしを加えてニンジンを煮る(3分ほど)。
- 6
牡蠣、白菜、ニンジン、シイタケを加えて2分ほど煮たら、薄口醤油を加えて出来上がり。
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