3分簡単!シャウエッセンの和風麻婆なす

シャウエッセン
シャウエッセン @schauessen_0810

野菜入りのコクうま煮汁でシャウエッセンを3分ボイルして、片栗粉でとろみをつけてできあがり! ごはんが進む味です♪
このレシピの生い立ち
おいしいスープの中でシャウエッセンを3分間ボイルして、片栗粉でとじるだけ! 夕食の一品に大活躍のシャウエッセンレシピ。みそとコチュジャンで味つけも簡単!うまみたっぷり肉汁と麻婆ソースがおいしくからむ!

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材料

2人分
  1. ニッポンハムシャウエッセン 4本
  2. なす 1本
  3. ズッキーニ 1/3本
  4. おろしにんにく 小さじ1/3
  5. ごま 大さじ1
  6. 水溶き片栗粉(水:片栗粉=1:1) 大さじ1
  7. 【A】
  8. 150ml
  9. みそ・しょうゆ 各小さじ1
  10. 鶏がらスープの素 小さじ2/3
  11. コチュジャン 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回は、ニッポンハム「シャウエッセン」を使います。

  2. 2

    なすはへたを除いて縦に3~4本皮をむいて縞目にし、縦半分に切ってから小さめの乱切りにする。

  3. 3

    ズッキーニはへたを除き、縦半分に切ってから小さめの乱切りにする。

  4. 4

    小鍋にごま油、おろしにんにく、なす、ズッキーニを入れて弱火で炒め、なすがしんなりしたら【A】を加えて中火で煮る。

  5. 5

    煮立ったらシャウエッセンを加えて、3分間ボイルする。

  6. 6

    火を止めて水溶き片栗粉を加え、手早くかき混ぜてとろみをつける。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は加える前にしっかり混ぜて、少しずつ煮汁に加えて混ぜていくと均一にとろみがつきます。お好みで、豆板醤やラー油を加えて辛くしてもおいしいですよ。

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