かぼちゃとほうれん草のツナ炒め
Karismama @cook_40051333
子どもから大人まで食べられる簡単な一品。かぼちゃ消費に。
このレシピの生い立ち
あるもので適当に作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはとほうれん草を小さく切る。
- 2
フライパンに油を引いてかぼちゃから炒め、ほうれん草、ツナを入れて炒める。
- 3
最後にごま油とめんつゆを入れて混ぜたら完成。
コツ・ポイント
幼児には薄味で、大人にはめんつゆ多めに入れて濃いめの味でどうぞ。
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