簡単!揚げいんげんの生姜あえ

whitebeans @cook_40141797
揚げ物をしたときに、ついでにいんげんもどうでしょう。意外に油っこくなく、茹でたのと同じぐらいさっぱりで、美味しいです。
このレシピの生い立ち
茄子の揚げ浸し を作ったときに、どうせ揚げるならいんげんも揚げてしまえ!と作りました。
作り方
- 1
いんげんを油で揚げます。しわしわになったら取り出します。
- 2
★をお皿にいれて和え、揚げたいんげんをまぜます。
コツ・ポイント
こつもなにもないのですが、生姜がさっぱりで美味しいです。お酢がなくても大丈夫(醤油と生姜だけでも美味しい)。
似たレシピ

いんげんとモロヘイヤの生姜和え
モロヘイヤといんげんを頂きました。梅雨で気分も落ち込むときに生姜でさっぱりと。


いんげんと人参のレモン醤油和え
いんげんと人参を茹でます。レモンと醤油であえます。揚げ物の時、さっぱりした1品を添えたい時に作ります。


いんげんのお浸し
茹でたいんげんを暑い日にサッパリと如何ですか!?


♡インゲンのさっぱり煮♡大量消費
この時期インゲンが沢山採れるので生姜を使いさっぱりとした味付けにしました。食欲のないときでも、食べられると思います。


簡単すぎ! いんげんの生姜あえ
ゆでたいんげんを生姜醤油であえただけ・・・ですが、おつまみにいいですよ^^


いんげんの胡麻和え
いんげんの食感を残して茹でたら美味しいです


モロッコインゲン肉巻きカツ
モロッコインゲンは茹でずに食べれるので、肉の脂とインゲンのサッパリがマッチして美味しいですよ


いんげんの天ぷら
何かを揚げたついでにいんげんも彩りに揚げちゃおう♪


すりゴマたっぷり。インゲン胡麻酢和え
茹でたインゲンにまぶすだけなので簡単です!


いんげんとなすの揚げ漬け
大量になすやいんげんをいただいたので消費に


いんげんの素揚げ お弁当のおかず
いんげんを素揚げして昆布茶と塩で味つけ。メインのおかずが揚げ物の時は、冷蔵庫の野菜もついでに素揚げしてもう1品。


簡単♪いんげんときゅうりのサッパリサラダ
いんげんをサラダでサッパリ美味しく♪オリーブオイルと塩こしょうで☆いんげんは茹でてもレンチンでも(^^)v


いんげんの玉ねぎドレッシング和え
茹でたいんげんを手作り玉ねぎドレッシングで和えました。


♪いんげんの揚げびたし♪
すぐできる!揚げ物のついでにもう一品(^^)v


インゲンの簡単白和え
インゲンを茹でてる間に準備完了。


インゲンとシメジの胡麻和え
インゲンの見切り品があったので胡麻和えにしたのですが、ついでにシメジも合わせました


あと一品!たけのことインゲンのきんぴら☆
たけのことインゲンの組み合わせが意外に◎胡麻油の風味が美味しい^_^あと一品ほしいときに!


いんげんのサラダ
とれたてのいんげんをさっとゆでて手作りドレッシングをかけると、いんげんの甘みを味わえるよ。


いんげんのごま和え☆すぐ出来る
いんげんを茹でて、和えるだけ!子ども達もたくさん食べてくれます♪


サヤインゲンの出汁浸し
サヤインゲンをサッとゆでて白だしに浸すだけ。インゲンの甘みが引き立ちしみじみとしたおいしさに。


揚げいんげんのポン酢がけ
素揚げしたいんげんを油きりしてポン酢を上からかけるだけで、いんげんがモリモリ食べられるおかずになります。


いんげんの酢醤油漬け
素揚げしたいんげんに酢醤油がしみこんで、さっぱり美味しいです。ご飯のおかずでも、お酒のおつまみにもなりますよ♪


結んじゃった!インゲンの胡麻和え
茹でたインゲンを結んじゃいました!タイ料理ではインゲンをよく結びます。それを胡麻和えにしてみました。お弁当にも可愛いよ♡


いんげんのごま和え
油で揚げたいんげんをごま和えにします。いんげんのくせも和らいでおいしいです(^_^)


超簡単!お弁当にも!いんげんのきなこ和え
ゆでて和えるだけ。でも、きなこでお化粧したインゲンは見た目もかわいくておいしいですよ


いんげんの胡麻和え♪
茹でたいんげんに、胡麻の衣をたっぷりと!


簡単♪いんげんのにぎやかおひたし
いんげん、しょうが、みょうがで、賑やかなおひたしを作りました。ゆでて、刻んで、あえるだけ。箸休めに、お弁当のおかずに。


簡単!モロッコインゲンのごまサラダ
モロッコインゲンが夏に沢山取れるので、さっぱりしたサラダが美味しいです!


いんげんのおかかまぶし
いんげんを茹でて、おかかと、しょうゆをからめただけの簡単なレシピですがいんげんそのものの味が引き立つ一品です。


さやいんげんのごまあえ
ツナ缶と和えて、いんげんを食べやすくしたよ。ゆですぎに気を付けて、いんげんの歯ざわりを楽しんでね。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18786945