白菜とササミのシーチキン風炒め合わせ

みさっきー☆cook
みさっきー☆cook @cook_40191709

ササミがシーチキンみたいで美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
お昼にパパっと作りたくて、
火を通して冷凍してあったササミと冷蔵庫にあったもので作りました。

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材料

  1. 白菜 2枚
  2. しめじ 1/2パック
  3. 鶏ササミ 1個
  4. 調味料
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は短冊の形に切ります。
    しめじは石づきをとります。

  2. 2

    しめじと白菜の芯をフライパンに油を引いて弱火で炒める。蓋をして蒸し焼きに。

  3. 3

    ササミは沸騰したお湯にいれて火を通す

  4. 4

    ササミは火が通ったら冷水につけて
    軽くさいて食べやすく小さくする。

  5. 5

    白菜の芯の淵が透明になったら白菜の葉の部分とササミをいれて炒め合わせる。弱めの中火にします。

  6. 6

    顆粒だし→塩コショウをいれて混ぜ合わせる

  7. 7

    全体がしんなりしたら火を止めマヨネーズのあえる。

  8. 8

    完成!

コツ・ポイント

白菜から水分が出るので芯に火が通ったら蓋をせずに
炒める!
マヨネーズをあえる時は焦げ付かないように火を消す!

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レシピ作者

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