★ニラとえのきのゴマ酢味噌和え★

yanami @cook_40038886
火を使わない!!
簡単ヘルシーなゴマ酢味噌和えです♪
このレシピの生い立ち
大好きなゴマ酢和えに味噌を加えてみました(^・^)
白味噌にしてゴマを抜いたら“ぬた”になる・・・!?のかな??
作り方
- 1
A.の調味料を混ぜ合わせてゴマ酢味噌を作っておく。
- 2
えのきは根元を落として半分に、ニラは3~4cm位の長さに切っておく。
- 3
耐熱容器にまずえのきだけを入れて1~2分位加熱し、追ってニラを加えて更に1分位加熱する。
- 4
③の余分な水気をさっと切り、①のゴマ酢味噌で和えたら出来上がり!!
コツ・ポイント
レンジ加熱時間は、レンジのW数や野菜の状態を見ながら調節してください!!
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