とりのささみ 簡単蒸し(?)

ラルく @cook_40142883
レンジで簡単!きっとヘルシーな料理かと思いますw
冷やすと棒棒鶏風⁉
このレシピの生い立ち
蒸すのは大変!だから時短料理として・・・
作り方
- 1
ビニール袋を用意して、材調をすべて入れる。
- 2
よく揉んでから冷蔵庫に入れ、1時間寝かせる。
- 3
1時間後お皿に移し、やさしくラップをしてレンジで2分ぐらい加熱する。
- 4
ひっくりり返して1分半ぐらい加熱し、様子を見て火が通っていれば完成!
コツ・ポイント
ラップは必ずふわってかけてください。
白髪ねぎと一緒に食べるのがおすすめです!
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