しらたきしりしり

マコテル
マコテル @cook_40199794

ダイエット向き☺️
このレシピの生い立ち
人参しりしりにしらたきを入れてみました。

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材料

2人分
  1. しらたき 1袋
  2. 人参 1本
  3. シーチキン 1缶
  4. 1個
  5. ほんだし 適量
  6. 適量
  7. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    1、しらたきはあく抜きし食べ易く切る。

  2. 2

    2、人参はしりしりにする。

  3. 3

    フライパンに油を入れてしらたき、人参を炒める、シーチキンも入れて炒める。

  4. 4

    調味料を入れて卵でとじる。

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マコテル
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