ゴーヤのささっと炒め

禾凛♪
禾凛♪ @cook_40079703

ゴーヤチャンプルーより簡単かも(○´∀`○)
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーではない一品を作ってみたかったので……旦那のつまみになりました☆(ちなみに私はゴーヤ食べれません(>_<))

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材料

二人分くらい?
  1. ゴーヤ 一本
  2. かつおぶし 小分け袋で二つ
  3. 醤油 小匙2
  4. 和風だし(顆粒) ひとつまみ
  5. ごま お好み
  6. 大匙1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、中の綿や種を取り除き5ミリ幅くらいに切る

  2. 2

    熱したフライパンに油(分量外)を入れ、ゴーヤを炒める(●´ω`●)油が回ってきたら、酒・顆粒ダシを入れる。

  3. 3

    酒がとんだら、鰹節を一袋と醤油小匙1を入れて炒めていく。火が通ったらごまを捻りながら入れる。出来たら、お皿に盛り付け

  4. 4

    鰹節の残りを3にかけ、醤油を上からかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

薄味なので、最後の仕上げで味を調整してください(○´∀`○)

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

禾凛♪
禾凛♪ @cook_40079703
に公開
食べるの大好き❤食べさせるのも大好き❤一男一女と食に我が儘な旦那様に振り回されて、毎日の食卓作りに紛糾(^^;簡単に美味しくをモットーに料理をし続けてます✨
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