作り方
- 1
さんまはわたと頭を除き、指で開いたら骨を除き水洗いしてキッチンペーパーで水気をふく
- 2
片栗粉をさんまの両面にまぶしフライパンにゴマ油を熱したら皮目から両面焼く
- 3
酒、みりん、砂糖、醤油混ぜ合わせたものを入れさっと火を通したら完成
コツ・ポイント
特になし
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思いつきで作ったさんま蒲焼き


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さんま蒲焼き★
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秋刀魚の蒲焼☆
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秋刀魚の蒲焼
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*サンマの蒲焼*
安いサンマを、甘辛い蒲焼に。ご飯のおかずに最適☆


うちの☆さんまの蒲焼☆
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学校給食 さんまの蒲焼き
学校給食 さんまの蒲焼き


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鰻の蒲焼は家計に大打撃…でも食べたい…!そんな時に安売りしていたサンマさん!


さんまの蒲焼丼
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