作り方
- 1
にんにくをスライスする。
- 2
フライパンにサラダ油(分量外)をひき、にんにくを香りがでるまで炒める。
- 3
もやしと豆苗を加え手早く炒める。☆の調味料を加え味を整える。
- 4
仕上げにごま油をかけて出来上がり。
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