とろんとろんと【煮豚丼】旨いよ♪

焼豚 じゃぁ無くって 煮豚さん♪ ヘルシーにね♪
とろろんとろんと 旨いからね。
小さな塊やからすぐ出来ちゃうよー
このレシピの生い立ち
焼き豚では無くてー・・・とろりん煮豚が食いたくて。脂っこく無い煮豚が食いたくて(。-.-。)
作り方
- 1
糸巻き煮豚はデカくて時間がかかるので今回この程度の大きさで♪大きめにカットしますよ。今回1/2割りに。
- 2
コーティングの意味で 面を焼いていきますよ。各面に少々焦げ目がつく位に焼いていきます。中まで火が通らなくて良いので中火
- 3
焼く時さ、肉汁と脂が出てき 合わさって パチパチ跳ねてまうのでね。拭きながら焼いたら さほど 跳ねへんよ。
- 4
焼き目ついたら、かぶる位の湯に入れて、酒・生姜の皮や ネギのクズ 入れて。
これ 肉の獣臭さを取るためね(笑) - 5
旨味、足すため玉葱とニンニク投入。沸いた後、弱火にしてコトコト煮込んで行きますよ。
- 6
調味料入れてこんなん。落とし蓋だけしてやりますよ
- 7
蓋、せずに コトコト コトコト 超弱火で ほたらかしておきますよ。
蓋したら 汁の方に旨味が出てまうからネ(^-^;) - 8
しばらくはアクが出てくるのでね。こまめに取ってやりましょね。
- 9
たまに 覗いて箸で触って やわこくなるまで煮てやります。硬めがお好きなら短く煮ればええし。1時間はほっときましょー(笑)
- 10
こんなんなりました。冷めたら鍋ごと冷蔵庫行き。(ラップはしてね;)
- 11
冷めたら脂だけが塊になります。肉だけよけてザルでこし、脂とクズを取り除きます。
- 12
煮汁、強火で ガンガン沸き立たせますよ♪糖分が入っておるのでね。とろみが付いてきます。
- 13
これ味付けになるのでね ここで砂糖や醤油お好みで足して下さい。煮詰まって塩辛くなりそうなら片栗粉で とろみつけてください
- 14
肉は冷蔵庫から取り出した冷たい状態でスライス。温かくなったら軟らかすぎて切れへんよ。でラップして レンジで チン♪
- 15
((( トロトロに変身~♪)))盛る時、タレ からませてあげますよー
ご飯の方にも垂らしましょうか♪
お好みで。 - 16
ご飯盛って お好きにお野菜盛ってー
でっきあがり~♪)))
おっと;煮豚が見えへんね(^-^;) - 17
どっこいしょ。
脂、キッチリ取ってあるのでね。さほどしつこくはありませんよ。 - 18
タレ と 肉 、
別々に 冷蔵庫で保存しといたら 結構もつからね。大量にこさえておいても 便利だよ♪
冷凍も可。
コツ・ポイント
やわこく煮るのに コトコト 長時間煮るやろ?
大きなサイズやったら 糸で巻いてやらんな 身がバラバラになってまうんやけど
こん位なら 焼きつけて コーティングしてやるだけで ok ね♪
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