【冷凍蕎麦】鴨南蛮☆きのこ団子そば

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

きのこを混ぜ、揚げ焼きにしたので回りがカリッとして香ばしいそばになり、とっても美味しい。きのこ入りなので旨味が最高~!
このレシピの生い立ち
1人分のそばを仲良く2人で食べたくって考えました。

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材料

2人分
  1. 冷凍そば 1袋(221g)
  2. 小麦粉(薄力粉) 大さじ2.5
  3. ☆水 大さじ2
  4. しめじ舞茸エリンギ 合計100g
  5. ★水 250ml
  6. ★備え付けの液体つゆ 1袋
  7. 長ネギ(小口切り) 10㎝
  8. お好みで七味唐辛子 少々
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    そばは内袋ご500wのレンジで6分加熱する。

  2. 2

    きのこはみじん切りにする。

  3. 3

    蕎麦と☆印を箸でかき混ぜる。

  4. 4

    鍋に★印を入れ温めておく。

  5. 5

    3を手でおにぎりを作る要領で握って丸める。

  6. 6

    サラダ油をたこやき器半分くらい入れ中火で揚げ焼きにし、油を切る。

  7. 7

    温めた4に6を入れトッピングをのせ、いただきます~♪
    お好みで七味や一味をふります。

コツ・ポイント

そばを丸める時に、手に少量の水をつけると上手く丸められます。

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レシピ作者

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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