マヨ七味がポイント【豚と玉ねぎの甘口炒め

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

サッと作れる炒め物ですが、ポイントは、マヨネーズと七味唐辛子+レタスなんです!
このレシピの生い立ち
甘めに炒めた豚肉にマヨ×七味をプラスするのが好きだったんです。レタスも一緒に食べたら食感も良くて、とっても美味しくなります。

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材料

  1. 豚ばら薄切り肉 300g
  2. 玉ねぎ 1個(250g)
  3. こめ油(又はサラダ油) 小匙1
  4. 塩・胡椒 各適量
  5. ●醤油 大匙3
  6. ●酒 大匙2
  7. ●みりん 大匙1.5
  8. ●砂糖 大匙1
  9. ●生姜おろし 小匙1
  10. ●にんにくおろし(好みで) 小匙1/2
  11. 水+片栗粉水溶き片栗粉 各小匙1/2程度
  12. レタス 適量
  13. マヨネーズ・七味唐辛子 各適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切ってから、繊維に平行
    に半分にして、繊維に垂直に1㎝厚にスライ
    スする。

  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切る。

  3. 3

    ●を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、中火で熱する。
    玉ねぎを加えて、塩・胡椒を振って炒める

  5. 5

    玉ねぎにほぼ火が通ったら、2を加えて炒
    める。豚肉に火が通ったら3を加えて全体
    に炒め合わせる(20〜30秒)。

  6. 6

    水溶き片栗粉を回し入れてとろみを付け、
    火を止める。

  7. 7

    器に盛り、レタスを添える。マヨネーズを
    かけ、七味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

ごはんを添えてワンプレートにしても、●の調味料を少し増やして丼にしても、おススメです。
小さめなフライパンの場合は豚肉を炒めてから一度取り出し、玉ねぎを炒めてから豚肉を戻し入れて下さい。
マヨネーズは、多めがおススメです。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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