海老と野菜の中華炒め

水蜜桃☆
水蜜桃☆ @cook_40055838

ニンニクと生姜と海老の旨味たっぷりのお酒にも良く合う炒め物です。
このレシピの生い立ち
海老が食べたくて、何と無く作っていたらこうなりました(笑)
海老の下準備が面倒かもしれませんが、ぷりっぷりになるので〜。

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材料

2人分
  1. 海老 8尾
  2. アスパラガス 3本
  3. エリンギ 大きいのなら1本
  4. ニンニクみじん切り 少々
  5. 生姜のみじん切り 少々
  6. 胡麻油 少々
  7. 塩コショウ 少々
  8. 顆粒の鶏ガラスープ 少々
  9. お酒 少々
  10. お塩(海老の下準備用) 少々
  11. 片栗粉(海老の下準備用) 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油をひいて、生姜とニンニクのみじん切りを入れ炒めます。
    アスパラガスは3分の1に切って茹でておきます。

  2. 2

    フライパンから匂いが立って来たら、薄切りにしたエリンギを入れます。

  3. 3

    その間に海老の殻を剥いて背わたを取り、お塩を少しまぶして洗います。
    そのあと片栗粉を少々まぶしておきます。

  4. 4

    エリンギが少ししんなりして来たら、下準備しておいた海老を入れ炒めます。
    そこにお酒を少々振り入れます。

  5. 5

    海老が赤くなって来たら、茹でておいたアスパラガスを入れて、顆粒の鶏ガラスープ少々塩コショウで味を整えます。

コツ・ポイント

初めの生姜とニンニクの香りだしのときに焦げないように。
海老を長時間炒め過ぎないように〜赤くなって火が通ったらOKです!

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レシピ作者

水蜜桃☆
水蜜桃☆ @cook_40055838
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食べることが好きなプロダンサーです!簡単なレシピを覚え書きとして投稿しています( ◠‿◠ )
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