福井のめぐみ汁【学校給食】

ふくい学校給食
ふくい学校給食 @cook_40100646

福井県でとれたものをふんだんに使っています
このレシピの生い立ち
「しあわせ元気給食」として、栄養教諭がプロの料理人のアドバイスをうけ開発したメニューです。子どもたちの心とからだを元気にする想いがつまった給食です!

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材料

4人分
  1. 青打豆 20g
  2. 油揚げ 20g
  3. 白菜 120g
  4. にんじん 32g
  5. まいたけ 20g
  6. ねぎ 20g
  7. みそ 大さじ2
  8. だし(昆布・煮干し) 480cc

作り方

  1. 1

    油揚げは短冊切りにし、油抜きする。

  2. 2

    昆布と煮干しでだしをとる。

  3. 3

    白菜、にんじんは短冊切り、まいたけは小房にわけ、ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    だし汁に、材料をいれ煮る。みそを溶き入れて味をととのえる。

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