じゃがいもとちくわのカレー炒め

jyelly
jyelly @cook_40182822

食欲をそそるカレー風味で、食べやすく、お腹もいっぱいになりますよ。
このレシピの生い立ち
じゃがいもをたくさん買ってしまったから。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 中3こ
  2. ちくわ 2~3本
  3. めんつゆ(3倍希釈) 適量
  4. ●砂糖 適量
  5. カレーパウダー 小さじ1(お好みの量)
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは細切りにして、レンジでチン!(火を通す)

  2. 2

    ちくわは縦半分に切り、その後斜め切りにする。

  3. 3

    ●めんつゆと砂糖を合わせておく。(甘辛い調味料にしておく)

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、①のじゃがいもを炒め、こんがりしてきたら、②のちくわも加えて炒める。

  5. 5

    油が回ったら●調味料を入れて絡める。

  6. 6

    ⑤にカレーパウダーをお好みの量を投入して、混ぜ合わせ、炒める。

  7. 7

    全体に馴染んだら、器に盛って完成です。

  8. 8

    余談ですが、残った物を餃子の皮に包んで、焼いて食べても美味しかったです。

コツ・ポイント

●調味料を合わせる時、少し濃い味にした方が良いです。

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レシピ作者

jyelly
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