鶏肉と厚揚げの黒酢炒め

ままぎわ☆
ままぎわ☆ @cook_40094862

わが家定番の黒酢炒め。練りごまでまろやかな味です。チンしたさつまいもやブロッコリーなどを入れても美味です(^^)
このレシピの生い立ち
本当はごま油で炒めてたのですが、ごま油がなかったので最後に練りごまを入れてみました。その結果めちゃクリーミーで美味しくなったので、レシピとして上げました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏肉 一枚
  2. 大さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. 厚揚げ 一枚
  5. 片栗粉 適量
  6. ○黒酢 大さじ1
  7. ○醤油 大さじ1
  8. ○酒 大さじ1
  9. ○砂糖 大さじ1
  10. 白練りごまチューブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切ってボールに入れ、塩コショウをして酒も入れて揉んでおく。(一時間位置くとよいが、少し置くだけでもOK )

  2. 2

    ①に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼き色がつくくらいに焼く。一度取り出す。

  3. 3

    そのままのフライパンで片栗粉を軽くまぶした厚揚げを焼く。少し色づいたら鶏肉を戻す。油をキッチンペーパーで取る。

  4. 4

    ○を全部入れて照りが出るくらい炒めたら最後に練りごまを入れてかき混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

最後に練りごまを入れるのがポイント。

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レシピ作者

ままぎわ☆
ままぎわ☆ @cook_40094862
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農村部に生まれ、田舎大好きなのに野菜嫌いの息子が二人います(^^ゞ 目指せ食べ残しゼロ!
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