豚と蓮根の柚子胡椒炒め

cookirin @cook_40090813
とんかつ用を棒切りにして炒めた歯応え食べ応え◎野菜たっぷり嵩増しの一品です。しっかり下味付きなのでお弁当にも美味です♪
このレシピの生い立ち
とんかつ用の特売があったり、人数分に足りない枚数だったりしたときに作り始めましたが、とんかつ用が使いやすくて、歯応えがあっておいしくて、今はわざわざ購入しては棒切り→下味つけ→冷凍保存しています。
作り方
- 1
お酒で溶いた柚子胡椒を豚肉に揉みこんで30分以上置きます。(冷凍保存可能)
- 2
茄子と蓮根は斜め輪切りにしてから1,2cm幅の棒切りにして、水に晒します。
ピーマンは縦に6~8つに切ります。 - 3
フライパンを熱し、油をひいて、1を炒めます。
お肉の表面の色が変わったら水を切った蓮根と茄子を加えて炒めます。 - 4
茄子がしんなりしてきたらピーマンを加えて炒めます。
ピーマンがしんなりしてきたら薄口醤油を回しかけて混ぜて火を止めます。
コツ・ポイント
とんかつ用でなくても大丈夫ですが歯応えのある部位、切り方がよく合うと思います。
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