大葉とえのきの豚肉巻き☆特産品弁当

カルピネット
カルピネット @amedio0514

豊橋名産の大葉を使った肉巻き。肉には塩麹をすりこみ旨味をアップ♪
このレシピの生い立ち
豊橋名産品の「大葉」は生産量日本一♪
いつでも手に入る身近な食材。郷土の食材たっぷりのお弁当を作りました。
ウズラ卵も生産量日本一♪ちくわも名産品。
八丁味噌も使ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り肉 5枚
  2. えのき茸 1/2袋
  3. 大葉 5枚
  4. 塩麹 小さじ1/2
  5. 粗挽き黒胡椒 少々
  6. 少々
  7. ●しょうゆ 大さじ1
  8. ●みりん 大さじ1
  9. ●砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    お肉を広げて塩麹をおきます。

    ●の調味料を合わせてタレを作っておきます。

  2. 2

    手で塗り広げます。

  3. 3

    粗挽き黒胡椒をふります。

  4. 4

    お肉の端に大葉とえのきをおきます。

  5. 5

    くるくる巻きます。

  6. 6

    こんな感じです。

  7. 7

    フライパンに油を少したらし中火で時々返しながら焼きます。

  8. 8

    <1>で合わせておいたタレを入れからめたら火を切って出来上がりです。

  9. 9

コツ・ポイント

<6>の状態までにしたら冷蔵庫で少し寝かせると塩麹の効果でお肉は柔らかく旨味も増します。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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