簡単‼ ナスとみょうが炒め

そうめんの薬味以外でも茗荷を食べたくて試してみましたが、なかなかイケます。茄子も茗荷も旬の今、おいしくいただきたいです。

なすやミョウガが採れる美味しい時期だからこそのレシピです！ご飯が止まらなくなる味♪

ナスとみょうがで簡単一品。味噌炒めだからご飯に合います♪

みょうがとクタクタなすの組み合わせがばっちり♪♪

みょうがをたっぷり食べたい人にオススメです

ナスの美味しい季節です。みょうがの香りが食欲をそそります。ご飯にかけても美味しいですょ。

旬の夏野菜を使ってパッと作れる便利なおかずです♪

みょうがの香りがたまらない、大人向けのなす炒めです♪

お肉のうまみをナスが吸い込んで、ごはんがすすむおかずです！ミョウガがアクセントになってさっぱりしますよ！

みょうがを炒めてみたら…、美味！！しょうがの香りとみょうがの香りでナスもおいしくいただけます♪ みょうがの大量消費にも☆

茗荷が出回ってきました。茄子と一緒にベーコン炒めし、しょうゆだけで味付けです。

旬のナスを使ってササッともう一品！私はこれでナス嫌いを克服しました(≧∇≦)b

以前作った「なすごんげ」が、シソからミョウガに変わっただけですが、ナスが一杯食べられます。

旬のナスを使って、厚揚げとボリュームおかず♡

なすとおくらとみょうがが大好きなので作りました！

夏の味！ミョウガの炒め物。

旬のナスを使って、簡単もう一品

胡麻とミョウガの香ばしさで茄子が旨い！！米油にしてこんにゃくを増やせばダイエットにも！

ぶたとナスを、お味噌でしっとり♪みょうがであっさり♪

生姜とニンニクをたっぷり効かせているが,、胡瓜と茄子と茗荷の食感と香りをさっぱりポン酢しょうゆの味付けがマッチ♪

とても簡単な一品です♪お酒のあてに、ご飯のおかずにも合います*´艸`*

ゆ→ちむ❦180SXさん、つくれぽありがとう！なす（甘・涼）、みょうが（辛・温）で身体を冷やさない相性の良い組み合わせ♪

見ていただきありがとうございます。★レシピ動画★https://youtu.be/D7DQGIAIpF4自宅でできた茄子と茗荷を使って作りました！お弁当のおかずにもOK♪★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

旬のミョウガを満喫出来る、旨辛なおかずです。お弁当やお酒のあてにどうぞ。

もう一品って時に役立ちますよ★簡単すぎです。

旬のみょうがと塩豚をシンプルに炒めあわせた一品です♪

茗荷の季節ですね！風味を大切に茗荷多めです。茗荷にあまり火を通さないでくださいね。他の食材の熱で大丈夫です。

ナスと茗荷のさっぱりとした炒め物はいくらでも食べられます。ポン酢とマヨネーズで食欲増進間違いなし！！

濃いめの味付けでご飯のお供に♪キッチリ炒めればお弁当にも！

夏が旬の野菜の茄子を使った簡単炒め物です。