【やみつき注意】ニラとツナの和え物

黒狐(クロコ)
黒狐(クロコ) @cook_40200517

ニラ1束がすぐに食べきれちゃうくらい、やみつきになります。
このレシピの生い立ち
ニラを沢山頂いたので、消費できないかと考えました。

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材料

1人前
  1. ニラ 1束
  2. ツナ缶 1缶
  3. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラを5cmくらいの幅に切る

  2. 2

    ニラをゆがく。1~2分程度(柔らかくなればOK)

  3. 3

    ニラを水切りする。熱いので火傷に注意!
    冷ましてからでも大丈夫。

  4. 4

    ボールに水を切ったニラを入れ、そこに油を切ったツナを入れる

  5. 5

    醤油を加えてよく混ぜる
    味をみながら醤油を増やしたら、お好みの味になるかと。

コツ・ポイント

ニラの水気をしっかり切るのがポイントです。

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黒狐(クロコ)
黒狐(クロコ) @cook_40200517
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