ニラともやしの中華風和え物

もやしににらを加えてスタミナアップしました。ごま油で元気いっぱいになりますよ。
このレシピの生い立ち
もやしは安くて栄養価も高いので色々なレシピを考えてみています。プラスする野菜も色々変えて工夫してみてください。ごま油やえごま油、アマ二油などの良質な油でヘルシーさをアップさせてます。色々な油を試してみてください。