さつま汁  ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

鶏肉と野菜が入った具だくさんなお味噌汁です。
このレシピの生い立ち
宇都宮市学校給食の標準献立です。
さつま汁は、鹿児島県の郷土料理です。宇都宮市の学校給食では、宇都宮市や栃木県はもちろん、日本中の郷土料理も給食に出して、日本の食文化を学んでいます。

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材料

4人分
  1. 鶏こま肉 60g
  2. 里芋 中3個
  3. こんにゃく 1/5枚
  4. にんじん 1/3本
  5. ごぼう 1/5本
  6. 木綿豆腐 1/2丁
  7. ねぎ 1本
  8. 大根 1/6本
  9. 削り節 14g
  10. みそ 大さじ2
  11. 440cc

作り方

  1. 1

    にんじん、大根はいちょう切り、里芋は半月切り、ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    ごぼうは小口切り、こんにゃくは色紙切り、豆腐はさいの目切りにして、それぞれ下茹でをする。

  3. 3

    削り節でとっただし汁に、鶏肉、ごぼう、こんにゃくを入れて煮る。

  4. 4

    にんじん、大根を入れる。その後、さといも、豆腐を加える。

  5. 5

    みそをだし汁で溶きながら加える。

  6. 6

    最後にねぎを入れる。

コツ・ポイント

★材料は、火の通りにくいものから順に入れます。ねぎは、風味を残すために一番最後に入れましょう。

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レシピ作者

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
に公開
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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