切り昆布の炒め煮。

いくおっちゃん @190_chan_pad
お惣菜の定番っぽいやつ、かな?
このレシピの生い立ち
切り昆布100g、50円だったので・・・。それ以外は、家にあった材料を使って作りました。
作り方
- 1
少量のごま油を熱し、刻んだにんにくを炒めます。
- 2
くし切りのたまねぎと、適当に切ったじゃがいも(今回はキタアカリを使用)を炒めます。
- 3
細切りのにんじんも、少しばかり混ぜてください。
- 4
切り昆布を投入し、★を流し込みます。
- 5
蓋をして、中弱火でおよそ15分煮ます。途中、何度か鍋をあおります。
- 6
煮汁があるか、ないかぐらいで調理終了。器に盛って食べましょう!
コツ・ポイント
ごま油でにんにくを炒め、香りを出してから野菜を炒めます。
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