簡単 色々な野菜の素揚げ

maaー
maaー @cook_40211987

簡単 野菜をいっぱいとれる。油を使ってるが三杯酢のおかげで意外にさっぱり~
このレシピの生い立ち
仕事が忙しい時 簡単で沢山野菜をとれる料理はないかなぁ~と思ったのがきっかけです。

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材料

  1. さつまいも 1本
  2. なす 2本ぐらい
  3. ピーマン 小さいもの 6~10個ぐらい
  4. オクラ 小さいもの 10本ぐらい
  5. 三杯酢 適当(市販のもの)

作り方

  1. 1

    さつまいも なすを乱切りにします。

  2. 2

    ピーマンは 食べやすい切り方で。オクラは沸騰したら 塩を入れ 茹でておきます。

  3. 3

    水気をとり 素揚げしていきます。ボールに素揚げしたさつまいも なす ピーマン 茹でたオクラを三杯酢につけます。

  4. 4

    出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏肉も美味しいですよ♪素揚げしたものは 必ず油を切ってくださいね。

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レシピ作者

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