ゴーヤと豚肉の塩炒め

ねねりんご
ねねりんご @cook_40195275

ポイントは豚肉に下味をつける事だけ。簡単です。
このレシピの生い立ち
昔テレビで見てメモしたレシピ。他にも調味料があったと思いますが、シンプルに省きました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚コマ 200㌘
  3. ☆塩 小さじ1/2
  4. ☆コショウ 少々
  5. ☆ニンニクすり下ろし 1かけ分
  6. ☆ごま油 大さじ1
  7. 大さじ2
  8. 好みでかつお節

作り方

  1. 1

    豚コマは食べやすい大きさに切ってボウルに入れ☆の調味料をもみ込んでおく。

  2. 2

    ゴーヤは縦半分に切り、ワタを取って5㍉幅に切る。

  3. 3

    フライパンに油をひかずに【1】のお肉を炒める。焼き色が付いてきたら【2】を加え炒め合わせる。

  4. 4

    酒を振って炒りつけ塩コショウで味を整えて出来上がり。好みでかつお節をふっても。

コツ・ポイント

特になし。あっと言う間にできます(・∀・)ゴーヤにお肉の味が染み込んでウマー♪

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レシピ作者

ねねりんご
ねねりんご @cook_40195275
に公開
美味しい物が大好き。どこかで食べると真似して作りたくなる☆そんなねねに付き合う彼はぷくぷく…
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