空芯菜の簡単中華炒め

あっきぃの好奇心 @cook_40210631
シャキシャキです。臭いのないニンニクの芽のような野菜です♪休日なら醤油をナンプラーにして、ニンニクをきかせても美味しい。
このレシピの生い立ち
道の駅で80円。道の駅すごい。
作り方
- 1
本日の材料
- 2
空芯菜は洗って水気を切り、食べやすい長さに切る。
- 3
フライパンに油を熱し、空芯菜を炒める。ウェイパーと醤油で味を調えたらできあがり。
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