フキと揚げの炒めもの

toumon @cook_40044263
しっかり味なのでお弁当にもおすすめ。
このレシピの生い立ち
夫が大好きなのでよく作るレシピ。いつもは炒め煮にしますが、今日はだし汁なしで。
作り方
- 1
フキはアク抜きして筋をとり食べやすい大きさに。
- 2
ごま油を熱して、フキを炒め→みりん→酒→しょうゆといれて混ぜ、揚げと花かつお1Pをいれてフタをして極弱火に・
- 3
火が通って全体に味がいきわたったら再度花かつおをいれて火をとめ一混ぜ。
似たレシピ

旬のフキと油揚げの簡単炒め物
簡単でおいしく出来ました♫お弁当のおかずにもオススメです☆


ふきと揚げの炒め物
ご飯のおかずにどうですか。


ふきのおかか炒め
面倒な下茹でなどなし!旬の時期には必ず作る我が家の定番です♪お弁当や常備菜に!!調理時間10分以下♪


常備菜に ふきの炒め物
簡単で常備菜やお弁当にお勧めです。


ふきのきんぴら風炒め
ふきをきんぴら風に炒めてみました。煮込まないから時短でエコ!でも材料・調味料は煮物と一緒だから簡単です!


旬のふき炒め
旬の香りを残しつつ、味付けはしっかり!!ご飯だけでなくお弁当からつまみまで♪


ふきの炒め物♪
義父母もお気に入りのふき炒めです☆


簡単!秋田ふきピリ辛炒め(ふき)
ふきは色々とレシピがありますが、フライパン一つで美味しく時短で出来き、素材も大事にしたい気持ちから出来上がりました!


ふきと油揚げ炒め
おつまみや、お弁当に入れても良いですね。


季節の食材で簡単!腹持ちいい!蕗の炒め物
蕗の時季、下処理したはいいけど「ありきたりは飽きた」それじゃ~ひと工夫。冷めてもOK!弁当に!お結びの具にも合います。


【ふき】ふきの葉のジャコ炒め
ごはんが(*゚Д゚)ノ すすむくーん。お弁当や、ご飯に混ぜ込んでオニギリにも!


ふきのおかか炒め
ふきの独特の苦味も抑えられた義母の味です!


ふきとたけのこの薬味炒め
味のしみ込みにくい食材を薬味と一緒に炒めたら…ちゃんとしっかり味になりました♪


妊婦ママのフキの炒め物
ご飯にあう〜!食べやすい味付けでパクパクいけちゃいますよ!食物繊維が入ってるので妊婦さんにオススメ!


フキと鶏皮のみそ炒め
鶏皮のうま味を吸っておいしくなります。作り置きに、お弁当にもおすすめの一品。


ふきの中華炒め
ふきは和風だけじゃなくて、中華味にも合う!色よく仕上げればお弁当にぴったり。


しゃきしゃきフキの油炒めinさつま揚げ
春の山菜 フキを使った母の味冷めたほうが美味しいのでお弁当のおかずにも。冷凍保存もできるので便利な一品


ふきのごま油炒め
旬の時期に旬の物を美味しく食べたい


ふきの油炒め
最低限の材料で、じゅんわり美味しくなります。お弁当の一品にも!2017/5/17話題入り感謝☆


簡単☆ふきとわらびの炒め物☆お弁当にも
春を感じる料理のひとつ・・。先日蕗と蕨を頂きました。アク抜きや皮剥きが面倒と思われますが、用途は広いので、とても便利な食材ですね・・。昔懐かしい感じのおかず。お弁当の一品としてもオススメです・・。


ふきと鶏肉の甘辛炒め
甘辛味のご飯のおかず♡お弁当にも。


豚肉と蕗とごぼうの炒め物
薄切りにしたごぼうはしっかり炒めて食べ応えアップ!蕗も入れ食物繊維もバッチリ〜甘辛い味で美味しいですよ。


蕗とレンコンを炒めたの
食物繊維たっぷりとってね。常備菜に。お弁当にも。


ふきの炒めもの
甘く美味しいふきの炒めもの!


蕗のおかか炒め
我が家の定番。ご飯にも酒の肴にも合いますよ


フキの塩昆布炒め★アバウトで~
何か1品欲しい時や、お弁当のおかず、お酒のおつまみに★


ふきの油炒め
甘辛でシャキシャキ食感♪ご飯がどんどん進むふきの炒め物です。お弁当にも◎


フキとツナのカレー炒め★
煮物など和風の味付けに飽きたらぜひ♪冷めても美味しいので、お弁当おかずにも◎ふき大量消費にも◎


ふき・ピリ辛炒め
ピリ辛の濃い味で炒め、ビールのお供に! ふきのシャキシャキの歯応えが後引きます♪


ふきとじゃがいものおかか炒め☆
『土佐煮』と言うほど煮ないので『おかか炒め』と名付けました☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19015298