フキと揚げの炒めもの

toumon
toumon @cook_40044263

しっかり味なのでお弁当にもおすすめ。
このレシピの生い立ち
夫が大好きなのでよく作るレシピ。いつもは炒め煮にしますが、今日はだし汁なしで。

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材料

  1. フキ  1結束分くらい
  2. ごま油 適量
  3. みりん、しょうゆ  各大さじ3/4
  4. 酒  大さじ1
  5. 揚げ  1/2枚
  6. 花カツオ  小2P

作り方

  1. 1

    フキはアク抜きして筋をとり食べやすい大きさに。

  2. 2

    ごま油を熱して、フキを炒め→みりん→酒→しょうゆといれて混ぜ、揚げと花かつお1Pをいれてフタをして極弱火に・

  3. 3

    火が通って全体に味がいきわたったら再度花かつおをいれて火をとめ一混ぜ。

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レシピ作者

toumon
toumon @cook_40044263
に公開
アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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