サッパリ♪コク旨♪梅ささみパスタ*

SUchan @cook_40043635
梅とささみでさっぱり!チーズでコク旨!フライパンを使わないので楽ちんにできます♪
このレシピの生い立ち
さっぱり!でも、こくのあるパスタを食べたかったので!しかもフライパンを使わないので楽ちーん♪
作り方
- 1
ほうれん草は一口サイズに切って、レンジで1分チンする。梅は種を取り除いてほぐす。パスタを湯ではじめる。
- 2
ささみは縦3等分に切り、酒をかけて、ふんわりラップしてレンジで1分半〜2分チンする。冷めたらほぐして、塩胡椒する。
- 3
1、2、チーズ、醤油を混ぜる。湯であがったパスタにオリーブオイルを絡め、具をのせたら完成ー!お好みでのりをどうぞ♪
コツ・ポイント
醤油はお好みで。もっとまろやかにしたかったらチーズを加えてくださいね!
似たレシピ

ささみで♪大葉チーズ&梅ロール
淡白でクセのないささみと、大葉とチーズ&梅の黄金コンビネーション❤


大葉と梅でさっぱりと⁂ささみチーズフライ
揚げたては、チーズがとろり♡リーズナブルでヘルシーなササミ、大葉と梅でさっぱりと☆お弁当のおかずにも♪


ささみのくるくる巻き
たんぱくなささみと梅・わさび・チーズをあわせてみました♪


梅チーズ海苔をササミで巻きました♪
ササミ好きな主人のお弁当のおかずに作りました梅のすっぱさ、チーズのコクがおいちい。


☆梅と大葉のささみパスタ!冷製でも♪
梅と大葉でさっぱり!ささ身があっさり!ツルツルっと食べられちゃいます!


ササミの梅シソチーズ焼き
ササミに梅と青じそとチーズを挟んで焼きました


梅ささみチーズパスタ
さっぱりなのに石がある、あとを引くおいしさでした。梅、ささみ、チーズはヤッパリあいますね。


ささみと大葉チーズの梅照り焼き
チーズのまろやかさと、梅のさっぱりしたソースがマッチしていて美味しいです♪ささみなのでヘルシー(^^)大好評でした。


梅ササミと大葉のパスタ
サラダとさつまいものレモン煮は気にしないでください(笑)梅ササミのパスタまじでうまいのでオススメです


超簡単!ささみと梅のヘルシーパスタ
夏だしさっぱりしてて、涼しめなパスタが食べたい!なおかつ、ヘルシーだったらもっといい!そんな思いからできたパスタです♪


超簡単!サッパリ梅こんぶパスタ
暖かい季節でもサッパリたべられるパスタです。梅こんぶ茶の素を使うので簡単に調理ができ初心者の方でも作れます。


梅ササミと薬味で♪さっぱりうどん。
梅の酸味と薬味の苦味、そしてササミの旨みたっぷりの温かいさっぱりうどんです^^


*ヘルシー*ささみチーズ春巻き*
梅としそでさっぱりお上品に!(^^)中からチーズがとろ~り♡ささみでカロリーオフ!+*


ささみ☆チーズ 大葉のせ☆梅でさっぱり♪
ハーブ ささみチーズ☆レシピID:20187732の応用ですd(^_^o)チーズ下の梅でさっぱりと☆ムネ肉でも♪


大葉と梅で★さっぱりささみの塩ダレ焼き
大葉と梅で★さっぱりささみの塩ダレ焼き!お酒のおつまみにもピッタリです!


ササミ梅チーズ巻き
ササミに梅とチーズを巻いて焼いた、さっぱりとした味わいです。


さっぱり大好き♡みぞれ梅ささみ〜しそ風味
大根おろしと梅ささみ肉でさっぱりとしてて、食欲がない時にもオススメ♡


無限!梅ささみきゅうり!
夏バテでも無限に食べれる!小腹が空いた時もヘルシーで美味しい!さっぱりな梅ささみきゅうりです!


さっぱりコク旨*胡瓜と梅のクリチあえ*
クックパッドニュース掲載感謝♡切ってまぜるだけの簡単レシピ♪梅とポン酢でさっぱりクリチでコク旨♡おつまみやあと一品に♪


ささみの梅しそチーズ焼き
ささみ、梅、しそ、チーズって抜群の相性だと思います♪


さっぱりきゅうり梅
さっぱりな梅味のお漬物ササミもプラスどうぞお試しください。


ササミの梅大葉チーズ焼き
ヘルシーなささみに梅と大葉とチーズを挟んで焼きました


ささみと大葉のさっぱり梅和え
ささみと大葉、海苔を梅であえたさっぱりおかず。酸味が疲れを吹き飛ばしてくれます。


♡簡単すぎる♡ささみの梅ジソ♡
火を使わなくて簡単・楽チン・節約・低カロ(*´∀`*)おいしぃ~♡


あっさり☆ささみの大葉チーズやき。
ささみとチーズ、大葉に梅ドレ。ゴールデンコンビのオンパレード!美味しくないはずがない♪


☆ささみの大葉チーズ&大葉梅はさみカツ☆
たんぱくなささみに大葉の風味とチーズのコク、梅のさっぱり感をどーぞ♪


水菜とささみの さっぱりパスタ
水菜とささみで さっぱりパスタ。 温泉卵に絡めて いただきます。


ダイエットに!ささみ〜梅オクラ乗せ〜
しそと梅でさっぱり、ささみは低カロリー高タンパク質でダイエットにもピッタリ!


梅×チーズのささ身フライ☺
フライですが梅を入れさっぱりにしました( ๑>ω•́ )۶♡


ササミの梅キノコ舟
油と調味料を使わず、チーズと、梅とキノコの旨味だけで、ヘルシーに出来上がり

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19032107