ゴーヤのウエイパー炒め

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豆腐・肉・卵も不要!
塩もみや水にさらさなくてOK
ウエイパーがいい仕事してくれます♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園でゴーヤが沢山収穫できたから。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. エイパー 小1弱

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り種を取り除く。

  2. 2

    5mm厚さにスライス。

  3. 3

    フライパンを熱して油を入れ、切ったゴーヤを2~3分炒める。

  4. 4

    ウエイパーを加え味がからんだら出来上がり。

コツ・ポイント

塩もみや茹でたりしません。でも苦くないのが不思議!
厚みも薄くスライスしないで下さい。

リアクション

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レシピのマンネリ化から脱したいのでクックパッドは必須です。皆さん頑張っていらっしゃって感心してます。私も頑張ります!
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