ひじきとツナの炒め煮☆給食風
Chieppr @cook_40062579
子供達が給食で食べた感じ。コーンたっぷり。
このレシピの生い立ち
給食ひじきが、おいしいというので なんとなくこんな感じかな と作ってみたものです。なので、ちょっと甘めかな とも思います。お弁当にも。
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきは30分くらい 水に浸けてもどします。
にんじんは細切り。コーン缶詰は 水切り。 - 2
フライパンにサラダ油を入れたら、水を切った ひじきとにんじんを炒めます。最後まで、わりと強火。焦げ付き注意！
-
- 3
にんじんが炒まったかな って頃にシーチキンを油ごと、缶の中身 全部入れます。
-
- 4
調味料を全て入れたら、コーンを入れます。
好みで ごま油を入れます。 -
コツ・ポイント
調味料をすべて用意したら あとは次々炒めるだけ。
娘が煮た ちくわが好みでないので入れてませんが、ちくわを細かく輪切りにして入れてもOK！ ごま油も お好みです。
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