覚え書き 鮭栗ご飯

snow618
snow618 @cook_40135234

思い付きで鮭と栗を一緒に炊いてみました。
このレシピの生い立ち
ずっと「栗ご飯を作りたいなぁ」と思っていて中々出来ず。
最近近所のスーパーで塩鮭の頭2匹分(4切れ)が安くなっていたのを購入。
以前この鮭の頭を使って炊き込みご飯を作って美味しかったのでまた作ろうと。
一緒に炊いたら美味しいかな?と作成。

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材料

3合分
  1. もち米 1合
  2. うるち米 2合
  3. 十六穀米の素 1袋
  4. 塩鮭 (今回は頭) 2切れ
  5. 15個くらい
  6. 昆布 8cmくらい
  7. 700ml
  8. 大さじ2強
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    もち米とうるち米を合わせて研いで水切りします。

  2. 2

    鮭は焼いておきます。
    昆布は汚れを拭き取って水に浸してダシを作ります。

  3. 3

    栗は鬼皮を剥いてフライパンで乾煎りし、渋川を剥きます。

  4. 4

    炊飯器にもち米とうるち米を入れ、十六穀米を加えて混ぜ合わせます。
    調味料を加えて再び混ぜ合わせ鮭と栗を敷きます。

  5. 5

    昆布出しを回しかけてスイッチオン。

  6. 6

    炊き上がったら鮭を取り出して身をほぐします。
    ダシに使った昆布も刻んで入れてみました。

  7. 7

    底から切るようにまんべんなくご飯を混ぜます。
    完成。
    味が薄かったらお好みで塩加減をしてください。

コツ・ポイント

栗は鬼皮を剥いた後フライパンで煎ると渋皮が取れやすかった様に感じました。
焦げ目が付くまでしっかり煎ってみてください。
皮がパリパリと面白いくらい綺麗に剥がれまにた。

お好みで生姜を入れて炊いたり、ゴマなどをかけてお召し上がりください。

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レシピ作者

snow618
snow618 @cook_40135234
に公開
油をあまり使わずに料理が出来たらいいなと思ってます。油を使う時は微量に。妊娠してから少しだけ減塩を意識するようになりました。牛乳寒とフレンチトーストならなんとか作れます。
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