♥からし菜と鶏ささみの中華ごまあえ♥

gigaco
gigaco @cook_40181775

大人の味わいのからし菜を、中華風にすることで誰にでも食べやすい味に仕上げました!
このレシピの生い立ち
あぐりか農園から取り寄せた、旬の野菜セットの中にからし菜が入っていたので、おいしく食べる方法を考えました!クセのある野菜ですが、中華風の味にすれば誰でもおいしく。

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材料

4人分
  1. からし菜 100g
  2. 鶏ささみ 2本
  3. 大さじ1
  4. ♥砂糖 小さじ1
  5. ♥酢 大さじ0.5
  6. ♥醤油 大さじ1.5
  7. ♥すりごま 大さじ2
  8. ♥ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ささみをサランラップの上に乗せ、日本酒をふりかける。レンジで2分ほど加熱し、冷えたら手でほぐす。

  2. 2

    からし菜はお湯で1~2分ゆでる。シャキッとした歯ごたえが残るくらいに。ゆで上がったら、しっかりお湯を切って冷ます。

  3. 3

    ♥の調味料を合わせ、ゆでたからし菜、ほぐしたささみと混ぜ合わせる。お好みで上から炒りゴマをかけて。

コツ・ポイント

・ササミは胸肉でもOK
・できあがったら早めに食べて下さい。置いておくと、からし菜から水が出てきてしまいます。

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レシピ作者

gigaco
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