ほうれん草と厚揚げのピリ辛胡麻和え♪♪

mikanaꔛ @cook_40135802
厚揚げ入りでボリューム満点の温かい胡麻和えです♪♪しっかり味なのでご飯のおかずにもGood!
このレシピの生い立ち
胡麻和えレシピ
作り方
- 1
ほうれん草は下茹でして切る
厚揚げは薄く切ってフライパンで焼く
☆は混ぜ合わせておく - 2
❶のほうれん草と厚揚げを☆で和える
コツ・ポイント
温かい方が美味しいので
厚揚げは食べる前に焼いて和えてください
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ほうれん草のごま和え❤
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ほうれん草のごま和え
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簡単★ほうれん草のごま和え♡
めんつゆで簡単に★ほうれん草のごま和え♡おかずの1品に、お弁当のおかずにも〜小分けにして冷凍保存もOK!!


ほうれん草のごま和え⭐
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ほうれん草のごま和え
もやしでボリュームアップ!の節約ごま和えです。 にんじんやこんにゃくを入れてボリュームを出すこともできます。


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ほうれん草のごま和え
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簡単☆ほうれん草の胡麻和え
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