豚肉の野菜巻き 生姜焼き風

クックNJSL97☆ @cook_40198592
生姜焼の味付きお肉でパパッとおもてなし
このレシピの生い立ち
安い日に一度にお肉を買い込んで、用途に分けて冷凍している我が家では、生姜焼用に味付けをしたお肉がよく余るので、いろんな料理に活用しており、この料理ができました。
作り方
- 1
人参は細切り(3ミリ程度)にする。
アスパラガスは、皮が硬ければ、包丁などで薄く皮をそぐ。柔らかい場合はそのまま使う。 - 2
鍋に塩をひとつまみ入れ、沸騰させる。
人参とアスパラガスを茹でる。(少し固めであげる)
お皿に乗せ、冷ましておく。 - 3
サランラップを30㎝ほどに切る。ラップのはじを3㎝づつ残し、薄切り肉を間が空かないよう敷き詰める。
(二重にしても良い) - 4
敷き詰めたお肉の上、手前側に人参とアスパラガスを置く。(完成したときの断面図をイメージして配置)
塩胡椒をふる。 - 5
ラップの手前側を持ち、巻き寿司のノリを巻きすで巻くときの感覚でお肉を巻く。隙間なく巻く。
- 6
しっかり巻いたら、ラップの上からもう一枚ラップで巻き、全体をしっかり包む。
- 7
ラップごと電子レンジで1分30秒程加熱する。
表面に火が通り、肉汁が出始めたらオッケー。 - 8
ラップを外し、肉汁ごとフライパンに移す。
強火にし、表面に焦げ目をつける。お肉を転がしながら全体に焦げ目をつける。 - 9
焦げ目がついたら弱火にし、お酒、お肉を漬けていた生姜焼用のタレを一緒に入れ、蓋をして蒸し焼きにする。
- 10
たまにお肉を転がし、タレがほぼなくなったら完成。(タレが多すぎるときは、お肉に火が通っているようであればオッケー)
- 11
そのまま冷まし、粗熱が取れたらカットして
お皿に盛り付けて完成!
コツ・ポイント
お肉を巻く際になるべくきつめに巻く。
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