超簡単...5分...丼で いりたまご

はなかほ's cooksnap of when they made 超簡単...5分...丼で いりたまご.
ぷよりんご's cooksnap of when they made 超簡単...5分...丼で いりたまご.
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まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

フライパンなし ♪( ´θ｀)ノ 出来る...後片付け..楽ちん

焦がす心配無し

ミモザサラダにも
いろいろ使える。
このレシピの生い立ち
そぼろご飯

フライパンで作ると、焦がしたり 後片付けが大変...試行錯誤で...

でも、もう大丈夫です。焦がしません。

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材料

2人分
  1. たまご 2個
  2. 調味料 砂糖 大さじ 1
  3. 塩 1 g
  4. サラダ油 小さじ 1

作り方

  1. 1

    レンジは
    レンジ出力 550w
    消費電力 1100w
    を使用。

    材料を全部入れる...

  2. 2

    泡立て器で

    良くかき混ぜる。

  3. 3

    レンジで

    1分

    泡立て器で

    かき混ぜる。

  4. 4

    こんな感じになる。

    レンジ1分
    かき混ぜる。

    レンジ1分
    かき混ぜるを

    繰り返す。

  5. 5

    レンジによって違うので 好みの状態でストップすると良い

    5回位で...

    こんな感じに
    なる。

    出来上がり。

  6. 6

    こんな感じ。

  7. 7

    そぼろと

    いりたまご

  8. 8

    ご飯に乗せて

    そぼろご飯

コツ・ポイント

レンジに入れたら...、
1 分 ごとに 手早く泡立て器で、
たまごを潰す感じで、かき混ぜる事。

レンジによって違うので 好みの状態でストップすると良い。
好みの味付けで 用途に合わせてね。

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つくれぽ (8)

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レシピ作者

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012
に公開
調理師・栄養士の資格を持っていますが最近あまり作っていません。つくりかたを忘れる前に備忘録的にかきとめたいと思います(笑)
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