豆腐としめじの卵とじ

gengetsu
gengetsu @cook_40044021

胃にやさしい、あっさりおかず。
このレシピの生い立ち
賞味期限間近の豆腐。みそ汁以外で食べたくて。

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材料

3人分
  1. 豆腐 一丁
  2. しめじ 1パック
  3. 白ネギ 2,3本
  4. 鶏ガラスープ(粉末 小さじ2
  5. 2個
  6. 白だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は一口大に切る。しめじはさっと洗って小房に分ける。白ネギはななめ切り。卵はよくといいて、白だしを加える。

  2. 2

    鍋に、豆腐、しめじ、150~200CCくらいの水を入れて火にかける。沸騰したら鶏ガラスープを半量加える。

  3. 3

    「ちょっと辛いかな」というくらいの味になるよう鶏ガラスープを加える。全体に火が通ったらネギを加えて一煮立ち。

  4. 4

    ネギがしんなりしたらスープを少し(50CCくらい)残して捨てる。卵をざっと回し入れ、半熟になる手前で火を止める。

  5. 5

    すばやくふたをして、半熟になるまで蒸らす。

コツ・ポイント

キノコはあるもので。今回はスープを捨てましたが、もちろんスープ仕立てにしても美味です。その場合は鶏ガラスープの分量を好みで加減してください。

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レシピ作者

gengetsu
gengetsu @cook_40044021
に公開
きちんと料理を習ったこともなく、分量をはかることもなく、ほんとに適当な調理ですませる私。主婦歴19年。食材は週に一度生協の共同購入でまとめ買い。お弁当作りは毎日三人分、前日夜にすませる手抜きぶり。こんな私ですが友人たちは私の料理をおいしい!と喜んで食べてくれます。・・ので、調子にのって、ここにもちょこちょこ公開することにしました。よろしくお願い致します。
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