しめじとあげ豆腐の卵とじ(弁当とランチ)

natyural @cook_40056034
簡単弁当のおかずとランチのおかずに!専業主婦に!
このレシピの生い立ち
今日までの賞味期限の卵を使ってみた
作り方
- 1
お鍋に白だしと水をいれて、切ったあげ豆腐としめじを入れる
- 2
1に火が通ったら卵を入れて軽く混ぜる(卵を軽く割ほぐす)
- 3
2の卵が半熟状で火を止める
- 4
お弁当のおかずとランチのおかずに!万能ネギをのせてどうゾー!!
コツ・ポイント
ちょっと濃いめの味付けに
似たレシピ

簡単お弁当おかず☆厚揚げとしめじの卵とじ
あるもので代用可!レンジで簡単!少ない材料で手軽に卵とじが作れます(^ ^)お弁当にぴったり!


厚揚げとしめじの卵とじ
安い材料でボリューム満点!簡単にできちゃいますよ~♪


豆腐としめじの卵とじ
胃にやさしい、あっさりおかず。


しめじの卵とじ~お弁当にもう一品~
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆2013.6.14.話題入り感謝です!


厚揚げと白菜の卵とじ
手軽にできて栄養バランスよく、朝食や昼食の主菜にもうってつけのおかずです。


ランチに☆小松菜しめじの玉子とじうどん
お昼ご飯を作るのって面倒ですよね。温かうどんで野菜も摂れる、簡単ランチ!


しめじとキムチの卵とじ
もう一品欲しい。そんなときに役立つおかず!5分で出来ちゃいます。


厚揚げ玉子とじ
ご飯にのせてタンパク丼ランチ☆


絹さやと厚揚げの玉子とじ
切って、混ぜて煮るだけ簡単です


厚揚げの卵とじ丼
簡単なのにこんなに美味しくていいの?と思うおいしさです。パパッとお昼ご飯や夕食の1品としてもオススメです!


厚揚げと大根のたまごとじ
忙しい時の晩ご飯もフライパンでそのままオシャレに食卓へ!常備食材で簡単時短の晩ご飯の完成!


○●しめじとウィンナーの卵とじ●○
簡単!すぐできる!!手軽においしい*お弁当のおかずや忙しい朝の一品にどうぞ♪


厚揚げと椎茸の卵とじ
いろんなお出汁の出た煮汁を卵で閉じ込めた美味しい一品です(^^)


簡単!ふわふわ厚揚げの卵とじ☆
お買い得な厚揚げを満腹料理に!簡単時短料理です(๑´>᎑<)


シメジとニラの卵とじ
簡単に作れて彩りもよいので食卓のもう一品に。


厚揚げと麩の卵とじ
あと一品欲しい時に!簡単!早い!お惣菜


お弁当に~レタスとしめじでたまごとじ
簡単にお弁当用


小松菜と厚揚げの卵とじ
甘めの味に、フワッとごま油の香りが、食欲をそそります。子供はもちろん、お父さんのおつまみにも喜ばれますよ。


野菜と厚揚げの卵とじ
味付けはめんつゆのみ!超簡単&ヘルシーな一品です。材料を炒めてめんつゆで味付け、卵でとじるだけ!写真は丼です^_^


厚揚げと野菜のフワッと卵とじ♬
厚揚げのカリッフワッと感と卵の相性バツグン!ご飯にかけて丼物にアレンジもgoo♪


厚揚げと玉ねぎの卵とじ!丼でもOK!
丼でもOK!お弁当のおかずにもOK!ご飯が進みます(^^)厚揚げのかわりに油揚げでも美味しいですよ♡


厚揚げの簡単○卵とじ
おかずがあと1品足りない……というときに!材料をフライパンで炒め煮にするだけの簡単おかず


厚揚げ卵とじ
厚揚げ煮を卵でとじて、さらに美味しく!


厚揚げ豆腐とピーマンの卵とじ
ちょっとしたおかずに。


厚揚げの卵とじ丼
親子丼の厚揚げバージョン。安い食材をお昼に活用!


白菜としめじのたまごとじ
やさしい味付けなのでお子様やお年寄りにもぴったり。切って煮るだけの簡単調理!コツは柔らかくなるまで煮るだけです!


厚揚げで卵とじ
厚揚げでカツ風卵とじ~お弁当の一品に


簡単美味しい*厚揚げと野菜の卵とじ
意外とボリュームある厚揚げと冷蔵庫にあるもので、しっかりおかずになる!メインにサブにお弁当にも使えて、失敗知らずです♡


鶏肉としめじの卵とじ
ごはんがすすむおかずにぴったり


厚揚げと豚こまの卵とじ
ちょっと一品作る時に短時間で出来ます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20346914