豆腐の卵とじ

冷蔵庫にあるもので簡単でおいしい、あと一品に。ごはんに乗せてどんぶりにも。

ご飯にかけて丼にも！

親子丼よりもヘルシーに☆おかずのもう一品用、ごはんにかけても美味しいかも♪

炊きたてごはんにのせてどんぶりにしてもおいしいで～す

話題入りありがとうございます！お給料日前のお助けメニュー。安くて美味しくて、お腹とお財布に優しい。ご飯に乗せて丼にも。

手軽にお麩と豆腐で作ってみました。味はやや薄めなので、調味料はお好みで。焼き豆腐や厚揚げでもおいしいでしょう。

さっと出来るので忙しい朝にも良いです。そのまま　ご飯の上にあっさり丼に早変わり・・お汁大目でおつゆかわりにもどうぞ＾＾

肉なしのボリュームおかずです。ごはんに乗せると丼にもなります。

Helteyなお豆腐を簡単卵とじにしました❣️ダイエットにおすすめです❣️

風邪の時などに食べられる優しい1品です^ ^

ご飯と食べて、パンに挟んで食べても美味しいかと思います。

あんであったまります！少し濃いめに作ってご飯に掛けると丼！具材を変えると、また味が変わって美味しいです。

ご飯が進む美味しい味(*≧∀≦*)☆みんな大好き卵とじです♡温かいご飯にのせて丼ぶりにしても最高です(*≧∀≦*)☆

豆腐で激安ヘルシーな丼です。ご飯に乗せずにおかずやおつまみとしても♡

豆腐をふわとろ卵でとじた丼です。ご飯がすすみます。

見た目は？ですが。ふわふわ豆腐をごはんにかければ、かきこみたくなります。

甘辛の味付けでゴハンにぴったりだと思います！丼ぶりにしても〜（^人^）

新玉ねぎを大きめにカットして豆腐と一緒に卵とじ。ご飯にのっけて丼にしても美味しいﾊﾞｲ👍

１０月２日は『豆腐の日』♪そこでお豆腐で1品作りました＾＾そのままでもよし、ご飯にのせて丼にしてもよし♥

白だしで味が簡単にきまる卵とじです。丼の具としてもお召し上がりいただけます。

寒い日に熱々の卵とじ^^簡単に出来て、ご飯にかけたら卵とじ丼♪つゆだくの設定になってます！

お財布におなかに優しい丼です。けど、おなかはぱんぱんになります。そして簡単です。

材料５つ☆調理時間５分☆時間のない時のヘルシー料理ー(*´∀`)

豆腐は木綿でも絹ごしでもかまいませんベランダ栽培のニラや使いかけの卵を使いたくて豆腐の卵とじにしました

お豆腐と卵で作るあんかけご飯です♪味付けは白だしなので早くて超簡単！しょうがをいれて寒い朝でもポカポカになります♪

ザ・手抜きメニュー(^-^)v食欲不振・夏バテでもご飯がすすみます♪辛いのが苦手な人(子どもなど)におすすめ☆

調味料はめんつゆだけで出来る豆腐と野菜の卵とじです。ご飯にのせて丼にするとうちの子供(幼児)はパクパク完食です！

甘辛いタレに豆腐が染み込んで濃いめの味付け。ご飯にかけてどんぶりにしても！

熱々のご飯にかけて、どんぶりにしても美味しいですよ☆

ご飯にぴったりの卵とじです。それだけで、おかずにしても良いけどご飯にかけて丼にしても絶品ですよ！