油揚げとニラの卵とじ

☆コナ寿☆ @cook_40054905
パパッと10分で美味しいおかず後1品欲しい時もこれなら大満足~白だし使って楽々調理ヽ(´▽`)/是非どうぞ~♪
このレシピの生い立ち
我が家のつゆだく卵とじ今日はサッパリ油揚げとニラで作りました家族に大好評♪我が家の安上がりメニューの1つです♪
作り方
- 1
下準備♪油揚げはお湯で油抜きし水分を絞って1口に切って置く、ニラは綺麗に洗って5センチ程に切って置く卵は綺麗に溶いておく
- 2
フラpに出汁材料を入れ沸騰させ油揚げとニラを入れ再度沸騰させ中火で1分半煮たら再度火を強くし溶き卵を全体にかけフラPごと
- 3
揺すり卵が良い感じに固まったら火を止め器に盛って出来上がり~♪
コツ・ポイント
白だしは我が家と異なる場合があるので味見しながら加減してね♪私は卵の黄色が綺麗に出る様白だしを使ってますが麺つゆでも簡単に作れます♪
似たレシピ

にらとえのきの卵とじ☆
後1品欲しいなって時にも、簡単にできて助かる~(^_^)


*簡単♪ニラの卵とじ*
時間がない時でもパパッと1品作れちゃいます(^^)♪


ニラの卵とじ
パパッと作れる簡単レシピです!


小松菜と油揚げの玉子とじ
シンプルですが、もう少しおかずが欲しいなぁって時にいいです。


簡単♪長ネギと油揚げの卵とじ汁物☆
汁物が1品欲しい!そういう時に♪簡単に作れちゃいます^^食材自体も安いし是非お試しあれ♪


ほうれん草と豚肉の卵とじ
後1品欲しい時にどうですか?


にらと豚肉の卵とじぃ.*゜
この1品で食卓の色も良くなるので、"あと1品どぉしよぉ…"って時は是非どぉぞ.*゜10.05.17 話題入り❤


ニラの卵とじ
簡単に作れて、あと1品欲しい時にもってこいです。


〜母直伝〜 ニラの卵とじ
すぐ出来るので時間がない時にパパッと作れます!


たまごとじうどん
パパッと10分!簡単に作れます!


ずぼら♡ニラの卵とじ
あと一品欲しい時に、ささっと出来ちゃいます(^^)


にらと油揚げの卵とじ
だしを含んだ油揚げが美味しい、にらの卵とじです♡


母の味☆白菜と油揚げの卵とじ
とろり卵が美味しい♪我が家のお袋の味♡あと一品欲しい時にどうぞ♪


にらの卵とじ
簡単に、冷蔵庫の中の食材で作れるおかずです。追加の一品にどうぞ。


竹輪とにらの卵とじ
あと1品欲しい時に出てくる我が家の定番メニュー!


ご飯のおかずに♪筍と油揚げの卵とじ
ご飯にのっけても美味しいです。時間がない時の夕飯のおかずにもどうぞ。


ツナとキャベツの卵とじ
あと一品欲しいときや、お弁当のおかずに簡単にパパッと出来ます。


豚肉とにらの卵とじ☆オイスターソース風味
さっと、簡単に作れるおかずなので、時間がない時に。10分かからないですよ~。


簡単!油揚げの卵とじ(^^♪
なんか簡単に1品欲しい時によく作ります。油揚げは冷凍して置くといつでも使え便利ですよ♡


超簡単〜ニラと魚肉ともやしの卵とじ
安い材料でパパッと出来ちゃいます‼︎もやしでボリュームUP⤴︎⤴︎ お弁当にもどうぞヾ(@⌒ー⌒@)ノ


簡単♪ニラと豆腐の卵とじ
冷蔵庫にありそうなものでパパパッと♪あと1品欲しいときに♪


あと1品★ほうれん草とキャベツの卵とじ
あと1品欲しいときに、パパッと出来ます。


小松菜と油揚げの卵とじ
簡単レシピです!10分もあれば完成です(*^o^*)


油揚げがいい味出してる ニラの卵とじ
主人も子供も大好きなニラの卵とじです~♪覚書の為に。


にらの卵とじ
簡単で美味しい!子供の大好物♡


にらと油あげの卵とじ 10分
何とも優しい味ですそのままでも、ご飯にかけても美味しいです(^-^)


余ったにらでもう一品♡にらの卵とじ
とにかく簡単!にらの使い道に迷った時にぜひどうぞ♪


カンタンもやしの♪卵とじ
もやしを出汁に入れたら卵でとじるだけ~♪カンタンでボリューミィな家族よろこぶ、パパッとおかず☆


小松菜と油揚げの卵とじ
さっと簡単に1品追加


キャベツと油揚げの卵とじ
白だしで簡単副菜!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19119695