わらびと切り干し大根の干しエビ煮

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

わらびや切り干し大根独特の風味がほどよくマッチした、あっさりとした仕上がりの煮付けです。干しエビが隠し味。
このレシピの生い立ち
わらびがたくさん採れので、いろいろと試してみうようと、他の乾物類と一緒に煮てみました。

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材料

  1. わらび 300G
  2. 切り干し大根 30G
  3. 人参 (中) 1本
  4. 挽肉、または豚肉鶏肉 100G
  5. 干しエビ 1/4 カップ
  6. 調味料
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1~2
  10. だし汁 1 ~1.5 カップ

作り方

  1. 1

    わらびは灰汁抜きしておき、5~6センチの長さに切ります。人参は千切りにします。切り干し大根は水につけて戻しておきます。

  2. 2

    挽肉は一度茹がいて水洗いします。だし汁を沸騰させ、肉類と人参、軽く絞った切り干し大根、干しエビを加えて煮ます。

  3. 3

    次にわらびと調味料を加えて、煮汁がなくなるまでことことと煮ます。

  4. 4

    蕨と切り干し大根、椎茸を煮ました

コツ・ポイント

肉類は一度湯がいて脂や臭みをとると美味しく仕上がります。干しエビは必須。甘めに炊く方が美味しいようです。

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レシピ作者

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545
に公開
2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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