お弁当に♪簡単☆ちくわといんげんの煮付け

エリxルリ @erix0521nao
冷凍インゲンをそのまま煮るので時短です☆
お弁当のおかずに手早くつくれて良いですよ(^^)
このレシピの生い立ち
お母さんから教えてもらいました(^-^)v
甘がらいので弁当に良く合いますo(*⌒—⌒*)o
作り方
- 1
ちくわを斜めに切る。
- 2
フライパンでちくわを軽くいろめが付くまで両面焼く。(弱火)
- 3
さっきのちくわを雪平鍋にうつし、インゲンを折って入れ、水、醤油、砂糖を入れて弱火で煮る。
- 4
汁気がなくなってきたら絡める。
お好みで一味をふる。
コツ・ポイント
インゲンは冷凍まま手で折ります。
ちくわは軽く炒めると香ばしいです☆
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