枝豆とちくわのかき揚げ卵不使用レシピ

しおにんにん
しおにんにん @cook_40131173

誰でもサクサクに揚げれます!
卵不使用のお好み焼き粉を利用すれば
卵不使用に!
このレシピの生い立ち
侠飯を見て…そこからもうすこしヘルシーにいかないかな?と…

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材料

2人から3人分
  1. 枝豆(コンビニでも冷凍でも) 1袋
  2. ちくわ 3本
  3. お好み焼き粉 100g
  4. 100cc

作り方

  1. 1

    冷蔵庫の残り物のちくわと枝豆をいれます。ちくわは乱切り。

  2. 2

    そこに、キャベツを追加
    量は適量で

  3. 3

    お好み焼き粉と水を投入

  4. 4

    フライパンに油をひいて
    揚げ焼きます。

コツ・ポイント

風味出しのためかっぱえびせんをいれても美味いはず!

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レシピ作者

しおにんにん
しおにんにん @cook_40131173
に公開
イチゴをこよなく愛す人三児のママです。
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