簡単☆牛肉とトマトのオイスターソース炒め

クック1EHCMZ☆
クック1EHCMZ☆ @cook_40193283

〝牛肉とトマトのオイスターソース炒め“の材料と作り方をさらにシンプルに。牛肉とトマトが互いの美味しさを引き立て合います。

このレシピの生い立ち
トマトすき焼きで、トマトと醤油の相性の良さを知り、手軽にフライパンでできる中華版を考えました。

レシピID : 19056540 の材料を わけぎから豆苗に変え、さらに簡単&時短レシピにしました。

出来上がりのソースが美味しいです。

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材料

2人分
  1. 牛ロース薄切り 120g
  2. 片栗粉 少々
  3. しょうが 1cm角くらい
  4. 合わせ調味料
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. はちみつ または 砂糖 大さじ0.5
  8. オイスターソース 大さじ1.5
  9. トマト 中2個
  10. あれば黄色いプチトマト 5~6個
  11. 豆苗 または 三つ葉 少々
  12. ごま油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉は片栗粉をまぶす。

    トマトは皮をむいてくし切り。

    黄色いプチトマトは熱湯で皮を湯むき。(なくてもよい)

  2. 2

    しょうがはみじん切りか千切り。

  3. 3

    熱いフライパンにごま油を入れる。

    しょうが → 牛肉 → 牛肉の色が変わったらトマト の順で強火で炒める。

  4. 4

    トマトに火が通ったら、合わせ調味料を入れて2分くらい煮る。

    味が好みの濃さになったら皿に盛る。

    豆苗か三つ葉を飾る。

  5. 5

    三つ葉で作りました。

    白いご飯に合うおかずです。

コツ・ポイント

牛肉にまぶした片栗粉でとろみがつきます。

豆苗、三つ葉は見た目が可愛く、生でも苦みがなく、緑が料理を引き立ててくれて重宝しています。

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レシピ作者

クック1EHCMZ☆
クック1EHCMZ☆ @cook_40193283
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パンケーキは自分なりの理想の味を極めたくて研究中です (*'▽') 低糖質メニュー、簡単で美味しいおもてなしのレパートリーも増やしたいです。
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