エビとほうれん草のおひたし

レヲtaro @cook_40175002
5歳の息子がパクパク食べてくれるほうれん草レシピ。
このレシピの生い立ち
実家の母のレシピに、少しのアレンジしました。
材料4つで簡単に和食を。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。
(40〜50秒くらい)
その後水で冷やして色止め。
2〜3センチの長さに切り、水気を絞る。 - 2
1をボウルに入れ、エビと麺つゆ、白ごまで和える。
コツ・ポイント
麺つゆの濃度にもよるので、量はお好みで。
エビと白ごまはたくさん入れると美味しいです。
似たレシピ

簡単☆ほうれん草のお浸し
甘めなので2歳の息子もパクパク食べちゃいます(*^_^*)


ほうれん草の めんつゆ おひたし
ほうれん草が 安くなってきたので、作りました。


簡単、美味!ほうれん草のノリゴマおひたし
ほうれん草のシンプルな味付けのおひたし。子どももパクパク!2015.12.5レシピ検索でトップ10入りしました!感謝!


*ほうれん草のおひたし*
簡単で美味しい!本格的な和の味!ほうれん草のおひたし!!


ほうれん草のおひたし
わが家の甘めのほうれん草のおひたしです。おかげさまで2017.3.5ほうれん草のおひたし、人気検索トップ10入り✨


ほうれん草と柿のおひたし
柿の甘みが意外とほうれん草のおひたしにマッチします。柿が苦手な息子も、これはおいしいと食べてくれます(^^)


めんつゆで☆ほうれん草のおひたし
めんつゆで味付けするほうれん草のおひたしです。


白だしだけ ほうれん草のおひたし
色々いれません!I love 白だし!6歳の娘と2歳の息子ががっつきました!


♪ほうれん草とささみの梅おひたし
酒の肴にもなるしお子様にも人気.。o○パクパクたくさんほうれん草が食べられます。


ほうれん草のおひたし
ほうれん草または小松菜でも美味しいです!マヨネーズにつけて食べてます!めんつゆののアクセントが美味しいです。


簡単!ずぼらなホウレン草のおひたしもどき
材料はめんつゆとホウレン草のみ!あとは茹でるお湯だけです〜♪


簡単失敗なし!ほうれん草のおひたし♡
ほうれん草が安かったので…


ほうれん草ともやしのお浸し
ほうれん草を食べやすく


ほうれん草のおひたし
ほうれん草ゆでてお醤油かけて食べてませんか?浸すんです~めんつゆに浸すだけで~目からうろこですよ(≧∇≦)


ほうれん草のおひたし
ほうれん草料理の定番!


ほうれん草のお浸し
シンプルで簡単なほうれん草のお浸しです。


1番簡単☆ほうれん草のお浸し
誰でも簡単に作れるお浸しです☆減塩のため、しょうゆは使わずめんつゆで^_^薄味でアレンジも簡単♪パクパク食べれます。


ほうれんそうのおひたし
ほうれんそう大量消費


味付きほうれん草のお浸し
苦手なほうれん草を克服するための味がする、ほうれん草のお浸しです。調味料をちょこっと加えるだけの簡単レシピ!


❁うちのほうれん草のおひたし❁
家族が美味しいともりもり食べてくれる?!ほうれん草のおひたしです。


ほうれん草とのりフレークのおひたし
ほうれん草が苦手なお子さんにぜひ食べていただきたいです。


ほうれん草のお浸し
身体に優しいほうれん草の茹で方です。


ほうれん草のおひたし
単純なるほうれん草のおひたし。作り方はそんなに難しくない、はず。


レンジで簡単!ほうれん草のおひたし
レンジでササッと1品!すぐ作れる副菜です!


簡単ほうれん草のおひたし
我が家の定番料理です。ほうれん草大好き。


ほうれん草のおひたし
「めんつゆ」をかけるだけで一品完成!お手軽なおひたしのレシピです。


ほうれん草と干しえびの中華風おひたし
いつもほうれん草のおひたしって、茹でてお醤油か、すりゴマかけるぐらいだったので、違うおひたしを試したい人におススメ!!


おひたし(ほうれん草・小松菜)
簡単に作れる、甘いおひたしです。子供もパクパク食べてくれました。


天かす入☆干し海老とほうれん草のおひたし
干し海老入りでカルシウムを強化!天かすのサクサク感もプラスして食感も楽しいお浸しです♪オトナなら柚子胡椒を入れても◎


我が家のほうれん草お浸し♡
我が家のほうれん草のお浸しです。野菜が苦手な娘が好きで、良く食べてくれるお浸しです(´∀`)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19159340