鰤のソテー♪Wの柚子で〜

haruるんるん♪
haruるんるん♪ @cook_40053332

旬の鰤と柚子のコラボ♡柚子の果汁で香り豊かなソテー♪ 柚子胡椒がビリリッ効いてます♡
2015.12.2話題入り感謝

このレシピの生い立ち
冬の旬…鰤と柚子を使ってみました♪柚子胡椒に果汁プラスで香り豊かです♡

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材料

3人分
  1. 3切れ
  2. 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. サラダ油 小さじ1
  5. 柚子 1/2個分
  6. 柚子胡椒 小さじ1
  7. *酒 大さじ1
  8. *醤油 大さじ1
  9. *みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    柚子の皮を薄く削ぎ千切りして置く。

  2. 2

    *と柚子の果汁を絞って混ぜ合わせて置く。

  3. 3

    鰤に塩をふり5分程置いて、ザルにあげて熱湯をかけて臭みを抜く。

  4. 4

    水気をキッチンペーパーで取る。

  5. 5

    薄く小麦粉をまぶす。

  6. 6

    フライパンに油を少々敷き鰤を入れ、中火ぐらいで蓋をしないでこんがり両面焼く。余分な油をペーパーで拭き取る。

  7. 7

    ②で混ぜて置いたタレを加え、フライパンを揺すりながら絡める。煮詰まってツヤがでたら火をからおろす。

  8. 8

    お皿に盛りフライパンに残ったタレを鰤にかけ、①の柚子の皮をトッピングして出来上がりです。

コツ・ポイント

鰤の厚みによって火加減に気をつけて中まで焼いて下さい。
鰤2切れでも、調味料はこの分量で良かったです。

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レシピ作者

haruるんるん♪
haruるんるん♪ @cook_40053332
に公開
大阪在住 つくれぽだけだったクックでしたが…マイペースで レシピUPと献立 楽しんでいます♪スイーツからお酒まで〜大好き♡ネコも大好き♡ミュウ、クゥのニャンが居ます♡レシピは、随時見直しすることも〜すみません♪只今 クックパッドお休み中
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