作り方
- 1
冬瓜のわたを取り、かわの緑色がほんのりわかる程度に薄くむき、一口大に切る
- 2
油揚げを 熱湯に軽くつけて油抜きし、8等分に切る
- 3
だし汁と酒と冬瓜を入れ約5〜7分煮たら、残りの調味料を全部と油揚げを入れ 落とし蓋をして約10煮る
- 4
冷めたら 冷蔵庫に入れて、しっかり冷やして召し上がれ!
コツ・ポイント
冬瓜のしんまで、しっかり火をとうした方が美味しいので、厚く切った時は 煮る時間を延ばして下さいねっ
似たレシピ

冬瓜と茗荷と油揚げの煮物
冬瓜の季節です♪茗荷の季節でもありますね♪この二つを組み合わせて夏らしい煮物に♪


冬瓜と油揚げの煮物
冬瓜に油揚げの味がしみてほっこりする煮物です。温めても冷やしてもおいしいです。


冬瓜の干し貝柱煮
冬瓜が出回っています。じっくりと煮てとろけるような味を楽しみましょう。今回は冷たく冷やしていただきました。


料亭の味!とうがんと茄子の薄味煮
翡翠のように煮上げられた冬瓜と茄子。見ているだけで涼しい夏の一品です。器ごと冷たく冷やしていただきましょう。


冬瓜の煮物
トロトロに煮込んだ冬瓜を冷やして食べると、夏を感じます。水茄子と同じく、干しエビが高価なため豚肉で代用中。


涼やか!冬瓜の煮物
夏野菜の冬瓜をあっさりと食べたくて。薄味で冷たくって美味しい〜!


◆冬瓜煮
大根よりおいしくて、大根より簡単に煮られる冬瓜夏野菜なのに冬瓜(冬まで保存できるから)体を冷し熱をさます効果があるとか


冬瓜の煮物
やさしいおだしがよくしゅんだ冬瓜はほっとする味です


冬瓜の鶏そぼろ煮
つめたく冷やして頂く冬瓜の煮物、美味しいですよね。冬瓜は体の熱を取ってくれるので、大好きな夏の食材です♪


冷たくひんやり!冬瓜のカニカマ煮
暑い日は、冷たいものを食べてスッキリしたいですよね。冷たくても美味しい冬瓜の煮物、是非作ってくださいね。


冬瓜の煮びたし
暑い夏に冷やして食べるとさっぱり美味しいですよ♪


冬瓜とささみの煮物
冷やしても美味しい♪冬瓜の煮物です。


冬瓜と油あげの和風カレー煮
和風カレー味の冬瓜の煮物です。冬瓜と油あげにも味が染みてご飯に合います。


冬瓜とあさりと切り昆布の煮物
夏に食べたいヘルシー冬瓜!冷やして食べても又美味しい!!


冬瓜煮
旬の冬瓜のオーソドックスメニュー。香りがいいですね~。


冬瓜とおくらと油揚げの煮物
お出汁を吸った冬瓜と油揚げがじゅわっとします。ほっこりする煮物です。


冬瓜のあっさり煮
冬瓜と厚揚げとさつま揚げの煮物です。あつあつでも、冷やしても美味しいです♪


冬瓜と枝豆のトロっと煮 冷やしても美味♪
暑い夏は、旬の冬瓜と枝豆を優しい味のおだしで食べよう♪冷やしてもとっても美味しいです。


冬瓜とベーコンの冷え冷え煮♪
夏の猛暑にこのレシピ。体を冷ます冬瓜を更に冷たく戴いちゃいます!夏バテ予防、紫外線対策、シミ予防にもgoodな冬瓜です♪


はふはふ!冬瓜と豚肉、油揚げのほっこり煮
トロトロの冬瓜をはふはふしたくて作りました。豚肉も油揚げも、冷凍庫に眠っていたものを在庫処分!


冷やしても熱々でも◎冬瓜と挽肉の卵あん煮
冬瓜といえば夏!食欲がない日でもさらっと食べれます。暑い日は冷やしてどうぞ♡熱々でも美味しいですよ♪


冬瓜と油揚げの昆布茶煮
昆布茶で冬瓜を煮てみました。


冬瓜✿油あげとツナを加えた煮物♬
冬瓜の煮物です✿いつも油揚げのみだけど、水煮のツナ缶を加えてみました❤


冬瓜(トウガン)の煮物
冬瓜と書いてトウガンといいます。2~3年前にその存在を知りました。冬瓜はお安くてお得です。煮込むと柔らかくなっておいしいです。


冬瓜のあっさり煮♪
冬瓜・竹輪・椎茸などを、薄味に仕上げました♪


冷たくて美味しい 冬瓜と海老の煮物
味が染みててとろとろの冬瓜♡ 夏にピッタリ冷たくて美味しいー♡(>◡<)♡


冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮(*^^*)
低カロリーな冬瓜!生姜を効かせて。。。冷たく冷やしても熱々のまま食べても旨い(*´╰╯`๓)♬


冬瓜のほっこり煮
冬瓜をあっさりとした煮物にしてみました。やさしい味が肌寒い秋にぴったりのおかずになりました。


冬瓜のそぼろ煮
冬瓜を鶏ひき肉のそぼろで煮込みます。残ったら豆乳を加えてスープにもできます。


冷やして♪冬瓜と干し海老の煮物
ひんやり冷やした冬瓜の煮物は夏にぴったりです☆干しエビと生姜を味のアクセントに♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19219711