きゅうりのゴマにんにく炒め

mikhmyj
mikhmyj @cook_40059653

ラー油でピリッと食欲増進
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育てたきゅうりがつぎつぎ大きくなって、あっという間に巨大化。

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材料

4人分
  1. 太いきゅうり 2本
  2. にんにく 1片
  3. にら 半束
  4. ※醤油 大さじ1
  5. ※酢 大さじ1
  6. ※砂糖 大さじ1
  7. 鶏ガラスープ(粉末) 小さじ1
  8. 塩、胡椒 少々
  9. ゴマ 大さじ1
  10. ラー油 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは、縦半分に切り、スプーンで種を取り、斜めに薄く切る。にんにくは薄切り、にらは5センチ位に切る。

  2. 2

    ゴマ油を熱し、にんにくを炒め、きゅうり、にらを入れてさらに炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、※印の調味料を入れ、最後に塩胡椒で味を調え、火を止める直前にラー油を入れる。

コツ・ポイント

育ち過ぎて、太くなったきゅうりは生よりも炒めて食べた方が美味しい♪

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レシピ作者

mikhmyj
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