定番★我が家の豚汁

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

根菜たっぷりの食べる味噌汁。味噌を2回に分けて加えるのがポイント。うちではタンパク質系の丼の時のお供に作る事が多いです。
このレシピの生い立ち
実家の味、、、かな? 学校で習ったこととだんだんに融合して、我が家の味になりました。

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材料

4人分
  1. 豚の細切れ 120g
  2. 大根 5㎝ほど
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個分
  5. 白菜 2~3 枚
  6. ごぼう 1/2本
  7. こんにゃく 1/4枚
  8. 里芋 3個くらい
  9. 長ねぎ 1本
  10. きのこ類 適量
  11. 味噌 大さじ2程度
  12. その他お好みの野菜 適量
  13. 七味唐辛子 お好みで
  14. ごま 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    野菜を刻む。大根、にんじんは皮をむいて3~4㎜厚のいちょうか半月切り。玉ねぎ、椎茸は5㎜幅でスライス。

  2. 2

    長ねぎは斜め薄切り、白菜は葉と芯に分け、それぞれ1㎝幅に刻む。里芋は六方に剥いて塩をまぶしてぬめりを落とし5㎜厚。

  3. 3

    こんにゃくは食べやすい大きさの短冊にしてゆでこぼす。ゴボウは細長い乱切りにして水にさらす。

  4. 4

    豚コマも大きい場合には食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    鍋にごま油を引いて、肉と混ぜる。(焦げつきにくくなる。)それから火をつけ、炒めていく。

  6. 6

    肉の色が変わってきたら白菜の葉、長ねぎ、きのこ以外の野菜を加えて更に炒める。

  7. 7

    全体に油が回って、野菜の表面に火が通ったらかぶるくらいの水を加える。

  8. 8

    煮立ってアクが出てきたら丁寧にすくい取る。

  9. 9

    味噌の約半量を加え、野菜に火が通るまで弱火で煮込む。

  10. 10

    残りの野菜を加える。

  11. 11

    火が通ったら残りの味噌を加え、出来上がり。

コツ・ポイント

●先に半量の味噌で煮込む事によって具にしっかり味が入ります。残りの味噌で味の仕上げと香りづけを。●味噌の量は各ご家庭の好みで調節して下さい。 ●きのこは今回は椎茸ですがシメジなど何でもOK。野菜も水菜や冬瓜など、あるもので臨機応変に。

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レシピ作者

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
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神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
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